导演：方燕妮
主演：
类型：电视地区：中国大陆语言：汉语普通话年份：2016
简介：以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。详细 >
2025.3.2
围绕西藏镇魔图展开的两集纪录片，简单的介绍了西藏镇魔图上的各处景点和风情，令人神往，就是篇幅有点短。看视频的过程中我还同经常在西藏出差的延叔讨教了一番，并表示如果我要在西藏待一段时间的话，一定会把这些路线统统走一遍。
把古老地图和女性的身体联系起来，虽然不完全精准，但身体各部位的功能却和藏地各区域奇妙融合。喜欢那些没有剪掉的 受访者因羞涩而笑场。
大体是不错的，从唐卡入手的思路很有趣，败笔是每次转场的人物告白，非常生硬的“我爱XXX”，大部分人很明显都是被节目组要求在背台词，而且还被要求用普通话背，不尊重自己国民的母语，但允许外国人用母语，这点很破坏观感。
以镇魔图为切入点，结合中医穴位进行解说很别致。
感动
这部纪录片上集里的几乎所有都去到过了，因此个人观感很强！内容串联得还算可以，第二集的过渡确实有点生硬。除掉有时略搞笑的配乐和过分沉稳的配音，里面有很多珍贵的镜头完整展现了整个西藏各地区各乡镇的风俗。没有谈到夏天过林卡，有点可惜了！
吸引我的真的是被采访的那些村民，县民们，什么地方的人会那样淳朴可爱的 我不管是不是电视做出来的效果，这个神圣的地方我总有一天一定要去一次
太偏重风光，和好几部西藏纪录片的素材有很多重叠，却不如其它深入。多1星给柳叶刀和杨柳松
3.5 很籠統 帶著觀眾按照一副羅剎女的唐卡—結合中醫穴位圖、西藏地圖—了解西藏的一些歷史文化風景 還不錯 適合入門科普 剪輯和配音有些不那麼coherent 但是配合bgm的卡點很好（短評第一位說的很好「鏡頭糙 故事亂」
对于民族风情以及文化应该更多的去了解
魔女图
相比第三极，我更喜欢这部
江孜宗山抗英斗争那一段扎心了！藏军战斗到弹尽粮绝的最后一刻 英军占领江孜 藏军直接跳下悬崖以身殉难！再回想史可法那些“无事袖手谈心性 临危一死报君王”，真正的勇士不止是死的壮烈，同时生的英勇！
西藏是一片我们认知太少的神奇区域，它的地理和它的历史，只停留在我们教科书的几句话当中，它的底蕴我们未曾知道。藏南谷地领受的印度洋气流，近似江南的温润，羌塘无人区和阿里地区荒无人烟，却在长篇史诗中留下自己的印记。
布达拉宫，牦牛，草原，猫熊，雪山……
拉萨、昌都、林芝、山南、日喀则、那曲、阿里，美丽、神秘的西藏令人神往和敬畏！
“以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。”
西藏美翻了
风景漂亮又神圣！
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2025.3.2
围绕西藏镇魔图展开的两集纪录片，简单的介绍了西藏镇魔图上的各处景点和风情，令人神往，就是篇幅有点短。看视频的过程中我还同经常在西藏出差的延叔讨教了一番，并表示如果我要在西藏待一段时间的话，一定会把这些路线统统走一遍。
把古老地图和女性的身体联系起来，虽然不完全精准，但身体各部位的功能却和藏地各区域奇妙融合。喜欢那些没有剪掉的 受访者因羞涩而笑场。
大体是不错的，从唐卡入手的思路很有趣，败笔是每次转场的人物告白，非常生硬的“我爱XXX”，大部分人很明显都是被节目组要求在背台词，而且还被要求用普通话背，不尊重自己国民的母语，但允许外国人用母语，这点很破坏观感。
以镇魔图为切入点，结合中医穴位进行解说很别致。
感动
这部纪录片上集里的几乎所有都去到过了，因此个人观感很强！内容串联得还算可以，第二集的过渡确实有点生硬。除掉有时略搞笑的配乐和过分沉稳的配音，里面有很多珍贵的镜头完整展现了整个西藏各地区各乡镇的风俗。没有谈到夏天过林卡，有点可惜了！
吸引我的真的是被采访的那些村民，县民们，什么地方的人会那样淳朴可爱的 我不管是不是电视做出来的效果，这个神圣的地方我总有一天一定要去一次
太偏重风光，和好几部西藏纪录片的素材有很多重叠，却不如其它深入。多1星给柳叶刀和杨柳松
3.5 很籠統 帶著觀眾按照一副羅剎女的唐卡—結合中醫穴位圖、西藏地圖—了解西藏的一些歷史文化風景 還不錯 適合入門科普 剪輯和配音有些不那麼coherent 但是配合bgm的卡點很好（短評第一位說的很好「鏡頭糙 故事亂」
对于民族风情以及文化应该更多的去了解
魔女图
相比第三极，我更喜欢这部
江孜宗山抗英斗争那一段扎心了！藏军战斗到弹尽粮绝的最后一刻 英军占领江孜 藏军直接跳下悬崖以身殉难！再回想史可法那些“无事袖手谈心性 临危一死报君王”，真正的勇士不止是死的壮烈，同时生的英勇！
西藏是一片我们认知太少的神奇区域，它的地理和它的历史，只停留在我们教科书的几句话当中，它的底蕴我们未曾知道。藏南谷地领受的印度洋气流，近似江南的温润，羌塘无人区和阿里地区荒无人烟，却在长篇史诗中留下自己的印记。
布达拉宫，牦牛，草原，猫熊，雪山……
拉萨、昌都、林芝、山南、日喀则、那曲、阿里，美丽、神秘的西藏令人神往和敬畏！
“以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。”
西藏美翻了
风景漂亮又神圣！